eec5e39216799b2b8ff56e97ac107f4aa54ce9e1.jpg

Terapia prin flotație

Flotație pentru relaxare profundă și recuperare

Flotația este o terapie într-o capsulă de înaltă tehnologie pentru plutire fără greutate, destinată relaxării profunde, meditației, recuperării corpului și explorării posibilităților conștiinței și ale minții.

Beneficii dovedite ale flotației pentru organism

Flotația combină relaxarea fizică, reducerea stimulilor externi și timpul dedicat unei odihne complete.

Reduce stresul, tensiunea și senzația de anxietate
Crește nivelul de dopamină și endorfine din organism
Ajută la reducerea simptomelor depresiei, ADD și ADHD
Îmbunătățește funcțiile cognitive ale creierului
Ajută în cazul migrenelor cronice, insomniei și fibromialgiei
Susține recuperarea musculară și reduce riscul accidentărilor sportive
Reduce tensiunea arterială
Susține imunitatea
Ajută la adaptarea mai rapidă la diferența de fus orar după călătorii
Ameliorează tensiunea la femeile însărcinate
Reduce presiunea și tensiunea generală din corp prin limitarea efectului gravitației
Flotația poate fi și o formă de meditație

Dacă sunteți în al treilea trimestru de sarcină, consultați medicul dumneavoastră.

Prețuri
O ședință
30 min.
40 €
O ședință
60 min.
55 €
O ședință
90 min.
75 €
Ședință simultană pentru două persoane
60 min.
80 €
Ce să aduceți cu dumneavoastră?

Vă recomandăm să aduceți papuci. Dacă nu aveți această posibilitate, punem la dispoziție papuci de unică folosință, prosoape, halate, uscător de păr și accesorii pentru baie.

Dacă aveți părul lung, puteți aduce o perie sau un pieptene. În capsula de flotație se intră în costum de baie. Camera este destinată exclusiv utilizării dumneavoastră personale pe durata ședinței.

Pregătirea înainte de flotație

Câțiva pași simpli vă vor ajuta să vă pregătiți pentru o experiență mai plăcută și mai relaxantă.

Nu consumați cofeină sau nicotină cu cel puțin 3 ore înainte de flotație.
Este recomandat să fi trecut cel puțin 90 de minute de la ultima masă.
Hidratați-vă bine pe parcursul zilei, dar evitați cantitățile mari de lichide imediat înainte de procedură.
Dacă aveți părul vopsit, este recomandat să îl fi spălat de cel puțin trei ori înainte de flotație.
Evitați masajele cu ulei în aceeași zi.
Epilarea în aceeași zi poate provoca o ușoară senzație de usturime din cauza sării.
În cazul tatuajelor recente, vă recomandăm să alegeți o altă zi pentru flotație.
Dacă purtați lentile de contact, scoateți-le înainte de a intra în capsulă.
Pentru o ședință de flotație de 60 de minute, rezervați cel puțin 90 de minute de timp liber.
Prima experiență de flotație

Pentru prima ședință de flotație, veniți cu 10–15 minute înainte de ora rezervată. Împreună vom alege programul dorit – muzică și lumină.

Accesul în camera cu capsula de flotație se face cu o brățară oferită la recepție. Înainte de aceasta, vă puteți lăsa hainele într-un dulap individual în vestiar și puteți îmbrăca un halat.

Faceți duș înainte de a îmbrăca halatul. Dacă intenționați să intrați în capsulă cu părul desfăcut, vă rugăm să îl spălați. Balsamul pentru păr se utilizează după flotație. Îndepărtați machiajul pentru ca pielea să fie curată.

Este recomandat să mergeți la toaletă în prealabil. Vă vom oferi dopuri pentru urechi. Aveți la dispoziție 6 minute pentru a vă pregăti înainte de intrarea în cameră. Lumina poate rămâne aprinsă sau poate fi stinsă, în funcție de preferințele dumneavoastră.

În timpul flotației

Când sunteți pregătit, intrați în capsulă în costum de baie. Scoateți totul, cu excepția costumului de baie și a dopurilor pentru urechi.

În capsulă se află un prosop mic pentru situația în care apa sărată ajunge în ochi. Partea superioară a capsulei poate fi închisă complet sau lăsată ușor deschisă.

Relaxați-vă și respirați calm. La finalul ședinței, muzica și iluminarea vor reveni treptat, iar apa va începe să se evacueze.

După flotație

Faceți un duș pentru a îndepărta sarea. În vestiar veți găsi un uscător de păr și vă puteți pregăti în liniște după procedură.

Apoi puteți continua să vă relaxați în zona de relaxare sau să vă continuați ziua. La plecare, returnați brățara de acces la recepție.

În ce situații ar trebui să amânați flotația?

În anumite situații este recomandat ca procedura să fie amânată sau discutată în prealabil cu un medic.

Răni deschise de dimensiuni mari
Boli infecțioase
Tulburări psihice grave

În aceste situații este recomandat să consultați un medic.

Important

Este important ca flotația să fie sigură, benefică și plăcută pentru dumneavoastră și pentru toți cei care utilizează capsula după dumneavoastră. Nu efectuați procedura dacă:

Sunteți în perioada menstruației
Ați consumat alcool
Tocmai v-ați vopsit părul

Vă rugăm să rețineți că este necesară o rezervare în avans.

Mai multe informații și rezervări

Contactați echipa Aquahouse Thermal & Beach pentru a rezerva terapia de flotație.

Rezervați terapia de flotație